新しい勉強を始めました

７月末から、新しい勉強を始めています。

re・Frame Conditioning Academy

骨格ラインから美しく機能的な身体をつくる

「骨格ラインから美しく機能的な身体をつくる」を

コンセプトに生まれたコンディショニングメソッド『re・frame exercise®』

こちらのセミナーを受講していってるのですが、これまで私が学び、提供してきたSTOTT PILATES®も生体力学に基づいた内容でしたが、更に詳細に骨格からのアプローチがシンプルに学べています。

こちらのツールが優秀で、

お客様にも

「効果が分かりやすい！」

と、セッションを大変喜んで頂いています。

ピラティスの良さとからめて、

お客様の身体がより快適なものとなるように、

引き続き学びを深めていきたいと思います☺

楽しみにしていてください♪

学びって、ホント楽しくて大好きです🥰