ピラティスの生みの親である ジョセフ・ピラティス氏の著書「YOUR HEALTH」に こんな言葉があります。 健全な体に健全な心が宿れば （バランスが100%とれた状態） すばらしい銅の屋根の家が、 堅固な石の土台の上に建っているような、 望ましい状態となる。...

このたび、大阪国際がんセンター認定 の 『がん専門運動指導士』の試験に合格し、資格を取得いたしました！ この資格があると知った時、 私が絶対に取得すべき資格だと感じ、 すぐにコース受講の申込みをました。 私自身が、がん治療(化学療法)をしていた頃、すごく難しかったのが...